line decor
      
line decor
 
 
 
Angebote Übersicht

Angebote im Überblick

  • Sie möchten etwas mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihr Leben bringen?
  • Sie suchen eine Möglichkeit, dem Stress in Beruf und Alltagssituationen entgegenzuwirken?
  • Sie möchten einen gesünderen und erfüllteren Lebensstil, der Gesundheit und Kraft sowie tiefe Entspannung fördert?
  • Sie möchten offen und aufnahmebereit für neue Dinge sein?
  • Sie möchten sich besser konzentrieren können?
  • Sie suchen eine Möglichkeit, Störungen Ihres Wohlbefindens entgegenzuwirken?
  • "Beiß die Zähne zusammen", "Augen zu und durch ...": Kommen Ihnen diese Aussprüche bekannt vor?
Sollten Sie eine dieser Fragen mit ja beantworten, so finden Sie im Folgenden Angebote, diesen Problemen zu begegnen.

Für die meisten Angebote gibt es mehrere Möglichkeiten.

Einzelsitzung/Persönliches Einzeltraining

  • Vor einer Einzelsitzung oder einem persönlichen Einzeltraining biete ich Ihnen zunächst ein kostenloses Vorgespräch an, damit Sie mich kennenlernen und mich über Ihre Wünsche informieren können.
  • Die Inhalte können so sehr speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtet werden.

Kurs

  • Möchten Sie am liebsten in einer Kleingruppe arbeiten? Dies bietet den Vorteil, dass sich die Kursteilnehmer auch untereinander austauschen können.
  • Im Vorfeld berate ich Sie bei der Wahl eines Kurses, damit Sie den bestmöglichen Weg finden, um zu Ihrem Ziel zu gelangen.
Ein- oder mehrtägiges Seminar
  • Möchten Sie die Inhalte eines Angebots möglichst kompakt kennenlernen? Ein Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, einen Tag lang oder länger intensiv in die Materie einzudringen.

Firmenseminar

  • Möchten Sie, dass Ihre Mitarbeiter entspannt und energiegeladen in den Tag gehen, konzentriert und aufnahmebereit sind? Dann sprechen Sie mich an.
  • Gern erstelle ich individuell auf die Arbeitssituation Ihrer Mitarbeiter abgestimmte Konzepte.

Je nach Angebot erhalten Sie Erklärungen über den physiologischen Hintergrund, Hilfestellungen für das häusliche Üben und Anleitung bei der Zusammenstellung eines individuellen Entspannungsplanes.

Darüber hinaus biete ich Ihnen an, eine persönliche Beratung im direkten Gespräch oder telefonisch in Anspruch zu nehmen.